Africký pozdrav

Právě včas, když v Čechách udeřily třeskuté mrazy, jsem opět nabrala směr jižní polokoule. Tentokrát bylo mou cílovou destinací sportovci oblíbené jihoafrické město Potchefstroom. Potchefstroom leží v nadmořské výšce cca. 1350m n.m. a disponuje nepřeberným množstvím sportovních možností, travnatými běžeckými hřišti počínaje, bazény s fitness centry konče. Prostě místo pro trénink zaslíbené :))).

Samotný trénink jde zatím dobře. Nějaká ta bolístka s občas ozve, ale běh po trávě  neuvěřitelně šetří nohy a i těžké tréninky tu člověk absolvuje  mnohem snáze. První týden se nesl převážně v objemovém duchu, v druhém už jsme trochu přitlačili na pilu a postupně dále zvyšujeme intenzitu, protože první závod volá. Už příští víkend se někteří z nás představí na africkém poháru v Kapském městě. 

Mým hlavním sparing  partnerem je Vojta Dědek, který vždy plný optimismu  nám dokáže zpříjemnit každý den a při tréninku šlape jako hodinky. Platným členem skupiny se stal zápasník David Vála, který se přijel také  trochu opálit, ale stíhá i vedlejší role mentora, maséra, výživového poradce, kondičního trenéra, fotografa a spoustu dalších :))). V průběhu druhého týdne se připojil Petr Šlajs, Tomáš Řenč a Jakub Kršňák. Přemek Švarc jede jako vždy převážně po vlastní ose. A „z hůry“ na nás dohlíží můj osobní trenér J. Seidl. Kromě 7 „bodyguardů“ mi tu dělá společnost také zbrusu nový Specialized  X-Works Tarmac. Jak říká Vojta: „ Na dobré věci se lehce zvyká!“. Tarmac je opravdu kolo prvotřídní kvality a kilometry na něm nabíhají o sto šest. Jenom ten zadek si zvyká trochu hůř :))).

Posílám všem domů trochu místního sluníčka a teplíčka a přeji, ať už to mrazivé počasí skončí!!!